“穴位養生保健”健康生活工作坊
淺談人體的穴位及其功效，介紹日常生活上用到的養生穴位，並了解達成養生保健效果的應用方法或手法，透過示範及全體一齊練習來加強趣味。
活動日期：8月30日 (星期日)
活動時間：15:00 - 17:00
地 點︰下環圖書館
對 象︰有興趣人士
名 額︰20名
講 者：黎安娜中醫生
報名日期：即日起至8月19日
查詢及報名：8294 7931(開館時間)
“家居塑身及形體鍛練”健康生活工作坊
認識基本身體結構及肌肉操作，了解體適能基本概念，介紹家居日常做運動應注意的事項，並透過示範及練習，講解在家居內可以自行應用的塑身及形體鍛練動作。
活動日期：9月12日 (星期六)
活動時間：15:00 - 17:00
地 點︰石排灣圖書館
對 象︰有興趣人士
名 額︰15名
導 師：劉鳯萍小姐
報名日期：8月5日至9月2日
查詢及報名：2826 1631/28261633 (開館時間)
備 註：參加者需自備瑜珈墊，以及穿着舒適運動服裝。
“老人推拿”健康生活工作坊
導師會教授熱身操，讓老人家或少做運動的人士都適合，接着介紹推拿的基本知識，以及老人推拿的形式和注意事項，還會透過示範及互相練習，最後齊齊動身學習舒緩操，以適合老人日常舒展應用。
活動日期：9月27日 (星期日)
活動時間：15:00 - 17:00
地 點︰下環圖書館
對 象︰有興趣人士
名 額︰20名
講 者：黎安娜中醫生
報名日期：8月12日至9月16日
查詢及報名：8294 7931(開館時間)
取錄方式：抽籤，抽籤結果將於澳門公共圖書館網站及facebook專頁公佈，中籤人士將收到短訊以確認
網站報名：www.icm.gov.mo/eform/event/c/5
參與活動人士請注意：
- 為保障健康，進入澳門公共圖書館之市民必須佩戴自備口罩、接受體溫探測，並出示有效的個人健康碼；
- 參與人士必須於活動進行期間全程配帶自備口罩；
- 以上活動已被納入教育暨青年局“終身學習獎勵計劃”項目
注意事項：
- 已報名人士若未能出席活動，敬請於活動舉辦前2天通知圖書館人員，無故缺席累計達2次者將暫停參加活動權利3個月；
- 已報名人士請準時出席活動，若遲到10分鐘或以上，將自動喪失參加該項活動的權利；
- 活動進行期間，文化局會安排工作人員以拍照或錄影方式記錄活動情況，作為存檔及活動評估之用。部分圖像紀錄可能用作日後同類型活動宣傳推廣之用，不作另行通知；
- 活動在惡劣天氣下的特別安排：活動舉辦前3小時，如懸掛暴雨警告信號或三號熱帶氣旋時，所有戶外活動取消，所有室內活動 (包括兒童，親子及成人活動) 如常進行。如懸掛八號或以上熱帶氣旋時，所有活動取消。
文化局保留是次活動的最終解釋權。